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Zach Davis

Life Leadership: Die F.A.S.T.-Formel

  • ESPRESSO
  • 49 min
  • German
  • Health, Interdisciplinary, Personal Development
  • 49
  • Certificate included

Worum geht es im Kurs?

Dieses Entwicklungsprogramm besteht aus 12 Mikrolerneinheiten.

Was ist in diesem Kurs enthalten?

Im Kurs enthalten sind hochwertige Lernvideos, Reflexionsübungen, ein Easy Guide mit den Key Facts des Kurses und ein Teilnahmezertifikat.

Wie ist der Kurs aufgebaut?

Jede Lerneinheit enthält ein Video, welches Ihnen einen Überblick über die Thematik verschafft. Für tieferes Verständnis und nachhaltigeres Lernen wird eine Reflexion angeboten, die im Zusatzmaterial zu finden ist. Abschließend können Sie einen Easy Guide mit allen Reflexionsübungen des Kurses herunterladen.

Kursinhalt

Intro
1 min
Life Leadership? Wo stehen Sie?
4 min
Präventiv statt reparierend
4 min
Arbeit? Privatleben? Einklang?
4 min
Was tun Sie gegen Stress?
4 min
Makro- vs. Mikro-Balance
4 min
Wiederholbarkeit
4 min
Auftanken
4 min
Konflikte mit Partner zum Hobby
4 min
Hobby und Partnerschaft/Familie kombinieren?
4 min
Irgendwann ist Schluss!
4 min
Was stresst Sie?
4 min
Fortschritt ist der Erfolg!
4 min

Was werden Sie lernen?

In diesem Entwicklungsprogramm geht es darum, alle Lebensbereiche besser unter einen Hut zu bekommen. Die meisten Menschen wollen berufliche Performance, Sport (oder ein anderes Hobby oder schlicht Zeit für sich) und Partnerschaft/Familienleben sinnvoll und zufriedenstellend Zeit widmen.

Inhalte:
• An welchen Stellen Balance erstrebenswert ist und an welchen schlichtweg eine
Illusion
• Wie man einerseits Ehrgeiz, Performance und andererseits Lockerheit und Flexibilität
realisiert
• Wie man Zeit für Sport/Hobby unterbringt, mit möglichst wenig Konfliktpotential mit
Partner/Familie

Lehrende

Individuals

Course access including certificate

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49 €*
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* Our prices include VAT